Oslo: Dynamisk yoga fredager avlyst

Hei!

På grunn av for få påmeldte vil ikke Dynamisk yoga fredager kl 7:30 bli satt i gang.

Vi beklager dette.

Det er fortsatt ledig på enkelte av de andre kursene vi har på timeplanen vår, så vi håper noen av disse kursene kan friste 🙂

Klikk her for å gå direkte til timeplanen.

Klikk her for å gå direkte til bookingsiden.

Klikk her for å gå til informasjonsside om våre betingelser mm.

cropped-bilde-yogaloftet-vindu.jpg

 

Yoga kan redusere svangerskapsdepresjon

Et forskerteam ved University of Michigan har gjennomført en studie som viste at yoga er et effektivt middel for å lindre stress hos gravide mødre og og at yoga dermed er et alternativ til å ta antidepressiva (som mange mødre er nølende til å ta av frykt for å påvirke barnet).

Les mer: http://www.uofmhealth.org/news/0808prenatalyoga

Her er lenke til webside hvis man vil kjøpe hele studien: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388112000485