Denne CD´en inneholder 2 pusteøvelser og 2 avspenninger.
Praksisene er enkle og du trenger ikke å ha erfaring med yoga eller noen av disse teknikkene fra før.

Les mer: Klikk her.

Du kan få kjøpt CD via vår nettbutikk. Porto tilkommer iht. Postens satser.

CD er også til salgs i vårt yogastudio i Oslo. Vi er tilstede ca 20 minutter før og mellom hver yogaklasse. Tidspunktene finner du på vår timeplan. Avtale gjerne på forhånd ved å sende epost til oslo@yogaloftet.no